Stille ist nicht leer. Sie ist voller Antworten. Viele fürchten sich vor der Stille. Sie fühlt sich manchmal bedrohlich an. Warum? Weil sie uns mit uns selbst konfrontiert. Doch genau hier liegt ihr Geschenk. Drei Wege, wie du Stille als Kraftquelle nutzen kannst: Stille zulassen. Kein Handy, keine Musik, kein Gespräch. Nur sein. Widerstand beobachten. Was taucht auf? Unruhe? Gedanken? Lass sie kommen – und gehen. Mit der Stille atmen. Spüre den Atem, ohne ihn zu verändern. S

Über 130 KV-Lernende im 2. Lehrjahr sind mit einer Frage in den Tag gestartet: Wie gestalte ich meine Zukunft? Gemeinsam haben wir darüber gesprochen, warum Erfolg mehr braucht als gute Noten. Warum unsere Gedanken beeinflussen, wie wir mit Herausforderungen umgehen. Weshalb Motivation nicht einfach da ist, sondern entsteht. Und warum es nicht den einen perfekten Berufsweg gibt. Besonders gefreut haben mich die Rückmeldungen aus der anschliessenden Onlinebefragung. 109 Lernen

Jugendliche brauchen Menschen, die zuhören, Fragen stellen und Vertrauen schenken. Genau darum ging es in meinem Impulsreferat «Fit für die Lehre – für Eltern». Im Mittelpunkt standen Themen wie Verantwortung übernehmen, klare Ziele setzen, Motivation entwickeln und den Berufswahlprozess ohne Druck, aber mit echtem Interesse begleiten. Zum Abschluss erhielten alle Eltern ein Handout mit Gesprächsimpulsen für zuhause. Denn oft entstehen die wichtigsten Gedanken nicht im Vortra

Was für eine Energie 💥 am Berufs- und WeiterbildungszentrumRorschach-Rheintal ! Über 100 motivierte KV-Lernende im 2. Lehrjahr durften...

🧠 Mentale Stärke auch. Darüber – und über weitere zentrale Themen – spreche ich in meinem Impulsreferat «Fit für die Lehre – für...

Der Wecker klingelt. Noch müde greifst du zum Smartphone. Social Media, Nachrichten, E-Mails. Bevor du überhaupt bei dir selbst...

Frohe Grüsse für eine wundervolle Woche.

Im Rahmen von berufscheck.li darf ich seit vielen Jahren mein Impulsreferat für Eltern halten. Dieses Jahr war auch FL1 TV mit dabei –...

Herzliche Grüsse für eine wunderschöne Woche.

Herzliche Grüsse für eine wunderschöne Woche.

Mit herzlichem Gruss für eine wundervoll schöne Woche.

Frohe Grüsse für eine gefreute Woche.

Herzliche Grüsse für eine wunderschöne Woche.

Frohe Grüsse für eine wundervolle Woche.

Herzliche Grüsse für eine schöne Woche.

Herzliche Grüsse für eine wundervoll schöne Woche.

Freudvolle Grüsse für eine wunderschöne Woche.

Frohe Grüsse für eine wundervolle Woche.

Herzliche Grüsse für eine wunderschöne Woche.